Thứ Tư , Tháng Mười 16 2019
Breaking News

Recent Posts

8 bài tập thoát vị đĩa đệm cổ hiệu quả

Bài tập căng cổ sang bên

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý xảy ra do cột sống vùng cổ bị tổn thương khiến người bệnh đau đớn, khó chịu. Để việc điều trị bệnh đạt được hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ thường khuyến khích người bệnh áp dụng các bài tập thoát …

Read More »

Tổng hợp 10 bài tập chữa thoát vị đĩa đệm

Bài tập xoay cổ

Trong bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn 10 bài tập chữa thoát vị đĩa đệm và một số bài tập yoga, bài tập gym được thiết kế dành riêng cho những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm. 1. Bài tập vận động, thể dục …

Read More »